20190206 「いまを生きている」実感しかない！ 一人旅は、禅かマインドフルネスか 身体も心も、とにかく忙しい！ 一人旅のあいだは、本当に忙しいです。身体も忙しいですが、心も忙しい。どこへ行こうか、何をしようか、常に自分で判断しないといけないからです。せっかく来ているのですから、どうすればいちばん有意義 […]
